Vous suivre dans votre démarche d'amélioration de votre alimentation

Rééquilibrer vos habitudes alimentaires , ce n’est pas seulement pour maigrir, c’est aussi pour retrouver un sommeil de qualité, retrouver une énergie perdue.

Votre démarche et vos motivations sont personnelles, les conseils et les techniques d’aides le seront aussi.

La Luxopuncture a pour objectif de supprimer :
• Appétit excessif et fringales
• Compulsions alimentaires, envies de grignotage
• Stress et troubles du sommeil
• Troubles du transit
• Rétentions

Luxopuncture
1 séance par semaine en phase perte de poids et 3 séances tous les 6 mois en phase stabilisation.
Respiration de cohérence cardiaque
Les exercices de cohérence cardiaque: bénéfiques pour lutter contre le stress et la dépendance.
Nutrition consciente
Apprendre à être à l’écoute de vos besoins, faire confiance en vos intuitions en matière de besoin alimentaire.